Easy Smoothie – Fraise Banane

Hello ! Une petite recette rapide et efficace pour faire durer encore un peu l’été ?
J’adore les smoothies, je m’en fais assez souvent en variant les parfums et en testant de nouvelle combinaison.
Aujourd’hui c’est Fraise & Banane !

Ce dont on a besoin :
• 1 banane
• 10 fraises
• 1 verre de lait
• 1 verre de jus d’orange

La plupart du temps j’utilise des fruits rouges congelés, des framboises, des myrtilles et pour cette fois des fraises. Ça coûte bien moins cher et c’est tout aussi bon.
(Non vraiment mettre une barquette de fraise qui coute 4€ dans un smoothie ça me fend le cœur.)
Et puis pas la peine de rajouter des glaçons, c’est du deux en un !

Je mixe le tout au Thermomix (45sec vitesse 7) mais n’importe quel mixeur/blender fait l’affaire !
Et puis… c’est tout.
On se retrouve avec un petit dej quasi complet à boire !

Ici j’utilise du lait, mais je ne suis pas une grande fan en temps normal, alors bien souvent je le remplace par un yaourt à la grecque. Ça rend le smoothie plus épais mais ça ne me dérange pas.
(Et si c’est vraiment trop épais, je rajoute des glaçons ou un peu plus de jus d’orange.)

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Vous aimez les smoothies ? Quelles sont vos combinaisons favorites ?
A bientôt pour un nouvel article ! :)